Warum mich die 10 Tage Transformation von Platinum Europe begeistert
Vielleicht haben Sie auch schon einmal eine Fastenkur, ein paar Tage Saft-Fasten oder eine Diät gemacht?
Vielleicht wollten Sie etwas Fett abbauen, oder den Körper und die Organe einmal für ein paar Tage entlasten? Dann könnte es Sie interessieren, was die 10 Tage Transformation von Platinum Europe ist, und warum mich dieses Programm unter allem, was es so auf dem Markt gibt, besonders überzeugt. Erfahren Sie hier, warum mich die 10 Tage Transformation begeistert:
Das Programm „10 Tage Transformation“ wird weltweit immer beliebter. Was verbirgt sich dahinter, wie wird es durchgeführt, und wie können auch Sie es nutzen?
Was ist die 10 Tage Transformation?
Vorab: ich habe die 10 Tage Transformation bereits mehrfach in meinem Leben selbst durchgeführt und im Laufe der Jahre hunderte Kunden damit begleitet. Ich spreche hier also aus eigener Erfahrung, und die Erklärungen und Informationen spiegeln lediglich meine persönliche Erfahrung und Meinung wider.
Unter dem folgenden Link kannst du viele weitere Details zur 10 Tage Transformation von Platinum Health Europe nachlesen und dich ausführlich informieren.
Das Programm der 10-tägigen Transformation ist darauf ausgelegt, über einen Zeitraum von zehn Tagen in den eigenen vier Wänden eine kleine „Kur“ durchzuführen. Es umfasst die tägliche Einnahme verschiedener Superfood-Shakes sowie weiterer rein pflanzlicher, natürlicher Nahrungsergänzungsmittel in Verbindung mit einer gezielten Ernährungsweise.
Ein detaillierter Tagesplan wird bereitgestellt, der angibt, wann die jeweiligen Platinum Europe Produkte mit Superfoods einzunehmen sind und welche Nahrungsmittel konsumiert oder gemieden werden sollten.
Die 10-tägige Transformation kann als eine Form der Fastenkur betrachtet werden. Es handelt sich um eine gesunde Diät, die den Körper nicht aushungert, sondern durch präzise Ernährungsvorgaben und Nährstoffprodukte optimal mit Nährstoffen versorgt.
Dies erfolgt durch den Verzehr von grünen Superfood-Shakes, die Einnahme von Mineralien, Aminosäuren, Chlorella-Presslingen, sowie kleinen Mahlzeiten überwiegend aus Gemüse.
Worauf verzichtet die 10 Tage Transformation?
Einer der wesentlichen Hintergründe ist, dass die 10 Tage Transformation in der Ernährung alles weglässt, was den Körper grundsätzlich oder im Übermaß gegessen belastet, sowie Lebensmittel, die dazu führen, dass Fett im Körper eingelagert wird oder das Abnehmen erschwert wird. Besonders auch das Abnehmen von Bauchfett.
Das sind in erster Linie:
- Fertignahrung wie Fastfood, Pizza usw.
- Genussmittel wie Alkohol oder auch Kaffee
- Keine tierischen Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Käse und andere Milchprodukte
- Keine Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt – Obst nur bestimmte Sorten und kleine Mengen
- Keine Lebensmittel mit einem sehr hohen Anteil an Kohlenhydrate – wenn Sie abnehmen wollen, essen Sie in der 10 Tage Transformation also kein Getreide, kein Brot usw.
- Aber auch keine Süßigkeiten, kein Gebäck wie Kuchen, Süßgetränke und ähnliches
Viele Menschen denken nun: da bleibt nichts übrig. Was können Sie noch essen?
Das Programm beinhaltet keine Ernährungsrichtlinien, die sich für eine dauerhafte Ernährung eignen würden. Es geht um 10 Tage, die den Körper einmal entlasten und Ihnen selbst und Ihren Geschmacksnerven eine Art Reset ermöglichen.
Was dürfen Sie essen und einnehmen?
Sie dürfen viele Gemüsesorten essen, dies roh oder auch warm, in Suppen, Salaten usw. Diese können Sie lecker würzen und so werden Sie das Essen auch in diesen 10 Tagen genießen können. Außerdem sind kleine Mengen bestimmter Obstsorten, oder auch etwas gesunde Öle wie Kokosöl erlaubt.
Wenn Sie abnehmen wollen und wieder natürlich schlank werden möchten, sind die Portionen auf kleine Mengen begrenzt. Zusätzlich zu Ihren Mahlzeiten nehmen Sie ja noch alle 2 Stunden verschiedene Platinum Europe Produkte ein! Das macht satt und Ihr Körper wird gar nicht das Gefühl haben, dass ihm etwas fehlt!
Durch die strenge Reduktion von Kohlenhydraten kommt Ihr Körper im Normalfall (wenn der Stoffwechsel richtig funktioniert), in eine ketogene Stoffwechsellage und versorgt sich mit Ketonkörpern.
Dadurch können Sie besser und schneller Fett abbauen, die Hormonlage kann sich verändern, z. B. könnte der Spiegel des Hormons Adiponektin ansteigen.
Probleme vieler Fastenprogramme und Diäten
Warum begeistert mich das Programm der 10 Tage Transformation von Platinum Europe nun so besonders?
Eine herkömmliche Diät zeichnet sich in der Regel durch eine einseitige Reduktion oder den Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel aus. Dies hat zur Folge, dass die ohnehin bereits mangelhafte Zellversorgung weiter abnimmt. Dabei wird übersehen, dass essentielle Mikronährstoffe für den Organismus von großer Bedeutung sind. Infolgedessen passt sich der Körper metabolisch an eine Notlage an und baut zunächst Muskelmasse ab – da aus diesen Muskeln die benötigten Aminosäuren entnommen werden – was einen Teufelskreis erzeugt; dieser führt häufig zu den bekannten Jojo-Effekten sowie verstärktem Hunger und Heißhungerattacken.
Darüber hinaus sind herkömmliche Diäten nicht ganzheitlich angelegt: Sie folgen dem Prinzip einer möglichst geringen Kalorienaufnahme mit dem Ziel eines schnellen Fettabbaus; dabei werden alle anderen körperlichen Prozesse ignoriert. Es ist daher wenig verwunderlich, dass dies weder gesund noch langfristig erfolgreich ist.
Auch, wenn Sie erstmal viel und schnell abnehmen, werden sich verschiedene Probleme ergeben:
- Der Körper erhält zu viele Mangel-Signale und verringert damit die Stoffwechselaktivität (Hungersnot-Modus)
- Durch fehlendes Eiweiß und essentielle Aminosäuren baut der Körper zuerst Muskel ab, statt Fett. Dies verringert den sogenannten Grundumsatz, die Menge, wie viele Kalorien Sie täglich standardmäßig verbrauchen, ohne sich zu bewegen
- Durch diese beiden Faktoren werden Sie nach der Diät wieder schnell zunehmen – also haben Sie einen klassischen Jojo-Effekt
- Sie werden durch die Nährstoffmängel Heißhunger bekommen und sich schwertun, die Diät länger durchzuhalten
- Sie werden frustriert sein und nach der Diät nicht weitergekommen sein, im Gegenteil
- Ihre Figur wird noch schlechter werden als zuvor, da Muskel abgebaut wurden. Diese müssten Sie mit viel Sport und Anstrengung wieder aufbauen, was wirklich eine Herausforderung sein kann
- Sie haben nicht gelernt, wie Sie sich langfristig wirklich richtig ernähren!
Sich falsch zu ernähren bringt langfristig viel Frust, aber keine schlanke Figur!
Alle diese Faktoren gibt es in der 10 Tage Transformation nicht!
Was die 10 Tage Transformation anders macht
Die 10-tägige Transformation von Platinum Europe gründet auf einer ganzheitlichen Betrachtung sowie einem fundierten Verständnis sämtlicher physiologischer Abläufe und deren Zusammenhänge. Der Verlust von Körperfett stellt hierbei lediglich einen begrüßenswerten Nebeneffekt einer ausgewogenen Ernährung dar, die arm an Kalorien und Kohlenhydraten ist.
Selbst bei fehlendem Interesse am Fettabbau besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an der Transformation; durch eine Erhöhung der zulässigen Mahlzeiten kann ein Gewichtsverlust effektiv vermieden werden.
Ihre Zellen befinden kommen nicht in einem Mangelzustand, da alle essentiellen Nährstoffe in ausreichendem Maße bereitgestellt werden. Das Prinzip lautet: Alles Notwendige wird aufgenommen; Unnötiges bleibt außen vor. In der Regel gelingt dies im Alltag nicht vollständig, vor allem aber fehlt den allermeisten Menschen überhaupt das Wissen, welche Nährstoffe täglich aufgenommen werden sollten…
Aus diesem Grund ist die Transformation von erheblichem Wert für Ihren Körper!
Verhinderung von Mangelzuständen, Muskelabbau und Heißhunger
Der Abbau von Muskulatur wird durch die Bereitstellung großer Mengen an hochverfügbaren Aminosäuren verhindert. Darüber hinaus wird auf Entgiftung, einen optimalen Zustand des Darms sowie auf eine Verbesserung der Regeneration und der hormonellen Balance geachtet.
Darüber hinaus ist anzumerken, dass durch die kontinuierliche Versorgung der Zellen sichergestellt wird, dass der Blutzuckerspiegel konstant niedrig bleibt. Dies ist eine wesentliche Voraussetzung zur Vermeidung eines Notanpassungszustands sowie für die Umstellung auf einen ketogenen Stoffwechsel.
Des Weiteren werden Heißhungerattacken und Hunger signifikant reduziert. In der Regel resultiert aus dieser Transformation auch eine spürbare Verringerung des Verlangens nach ungesunden Nahrungsmitteln aufgrund einer adäquaten Auffüllung von Mikronährstoffen im Körper. Dies erleichtert den Übergang zu einer gesunden Ernährung.
Diese Ganzheitlichkeit macht das Programm so besonders erfolgreich und beliebt und ist der Grund, warum mich diese Kur seit Jahren begeistert.
Was integriert die 10 Tage Transformation noch?
Im Wesentlichen konsumieren Sie über den Tagesverlauf hinweg alle zwei Stunden abwechselnd die im Paket enthaltenen Superfood- sowie Nährstoffprodukte.
Der Beginn erfolgt am Morgen zu einer für Sie geeigneten Uhrzeit mit der ersten Portion: Aminosäuren sowie Chlorella-Presslingen. Nach einem Zeitraum von zwei Stunden nehmen Sie Ihre erste Portion des grünen Shakes ein – eines der Platinum Europe Produkte, welches reich an Getreidegras und weiteren Superfoods ist, und sättigt. Es ist wie eine Art grüner Smoothie und besteht aus einem Pulver, das Sie in Wasser einrühren und langsam zu sich nehmen.
Hierzu werden auch die flüssigen Mineralien sowie die Black-Walnut-Kapseln eingenommen. Nach erneut zwei Stunden folgt wieder die Einnahme von Aminosäuren zusammen mit Chlorella usw.
